1/09/2024-Curset d’introducció a la marxa nòrdica
La marxa nòrdica és una activitat física que consisteix a caminar de manera natural amb un parell de bastons especialment dissenyats per a la impulsió. Cal no confondre la marxa nòrdica amb el senderisme o trekking amb bastons, els quals tenen una estructura diferent i només actuen de suport.
